Яндекс.Метрика
Скольжение Траверсом - движение поперек склона на переднем канте.

Выполняя траверс, Вы постепенно спускаетесь вниз, скользя по диагонали от одной стороны склона к другой. Можно двигаться лицом к склону либо спиной к нему, используя передний или задний кант сноуборда.

 

В этом уроке мы рассмотрим спуск на переднем канте траверсом: 

 

 

 

 

 

 

Движение на переднем канте сноуборда

Шаг 1:

Смотрите перед собой. Для сохранения равновесия разведите руки в стороны.

Шаг 2 скольжение на переднем канте

Шаг 2:

Поверните голову и наклоните корпус по направлению движения. Перенесите вес тела на переднюю ногу. Двигайтесь поперек склона.

Скольжение на заднем канте сноуборда задней ногой вперед

Шаг 3:

Вернитесь в исходное положение. Приготовьтесь двигаться к противоположенной стороне склона, смотря по ходу движения.

Скольжение на переднем канте, завершение упражнения "Скольжение траверсом"

Шаг 4:

Как и во втором шаге, поверните голову и наклоните корпус в том направлении, в котором Вы собираетесь двигаться. Перенесите вес на переднюю ногу.

 

Освоив траверсы, Вы сможете легко контролировать скорость и направление движения.

 

Продолжайте тренироваться! Отрабатывайте траверсы на обоих кантах и переходите к другим приёмам.