Яндекс.Метрика
Привыкаем к сноуборду

Привыкаем к сноубордуПривыкание к сноуборду является одним из предметов первой необходимости в наших курсах по этому спорту. Вы должны чувствовать себя удобно в скольжении по склону, когда ваши ноги стянуты креплениями. Следуйте советам, следующих шагов: 




Привыкаем к сноуборду

Шаг №1:

Найдите участок с пологим склоном. Держитесь подальше от участков с большим движением райдеров. Положите  сноуборд на снег, креплениями вниз - это предотвратит скатывания доски.

 

Привыкаем к сноуборду шаг второй

Шаг №2:

Поверните доску по направлению к вам. Если вы находитесь на пологом склоне, то прикрепите поводок безопасности на переднюю ногу, чтобы удержать доску от сползания вниз по склону.

Шаг №3:

Начинайте крепление с передней ноги. Поместите ногу в переднее крепление. Закрепите ремешок на лодыжке. Убедитесь, что ваша пятка надёжно закреплена.

Шаг №4:

После крепления ремня на лодыжке, закрепите носок ремнем. Убедитесь в том, что ремень достаточно плотно затянут на ноге. Теперь, когда передняя нога укреплена, вы можете начать привыкание к доске .

Привыкаем к сноуборду шаг 5

Шаг №5:

Встаньте и поднимите прикрепленную ногу вместе с доской вверх а затем вниз стоя на одной ноге. Повторите это несколько раз, пока вы не почувствуете себя комфортно с доской.

Шаг №6:

Не закрепленную ногу поставьте вперед. Это движение похоже на предыдущий шаг, но в этот раз сноуборд должен быть позади вас. Сгибайте прикрепленную ногу в колене, поднимая и опуская её пока не почувствуете уверенность и стабильность в равновесии.

Примечание!

Вам нужно научиться одевать сноуборд на склоне и чувствовать себя уверенно и комфортно на доске, и как только Вы освоите эти не трудные приемы, Вы сможете приступать к дальнейшему обучению.