Яндекс.Метрика

Основы сноубордаОсновы сноуборда 

Свои первые шаги на сноуборде каждый новичок сопровождает мечтой о легком и плавном скольжении. А дальше, наступает период проб и ошибок.

Даже если вы приобрели самое лучшее снаряжение, первый опыт катания потребует выдержки и терпения. Ключевой момент успешного обучения: тщательно изучите основы сноуборда и стартуйте под руководством опытного инструктора.

 

Выбор подходящего сноуборда имеет первостепенное значение. Длина и ширина доски должны соответствовать уровню мастерства. В противном случае, вы рискуете усложнить и без того нелегкую задачу.

Скольжение Траверсом - движение поперек склона на заднем канте.

Скольжение поперек склона на задаем канте без смены сторон

Скольжение Траверсом - позволяет постепенно спускаться по склону, двигаясь по диагонали от одной стороны склона к другой. В зависимости от Вашего положения по отношению к склону, и от используемого канта различают два вида траверсов. В этом разделе мы изучим траверс на заднем канте.

Выполняя этот приём, используйте задний кант сноуборда для того, чтобы контролировать скорость скольжения.

Читать дальше
Скольжение по склону лицом вперед

Скольжение на сноуборде по склону лицом впередВ этом разделе мы рассмотрим приём скольжения лицом к склону и узнаем, как контролировать скорость спуска при помощи заднего канта.

Читать дальше
Скольжение по склону спиной вперед

Основы скольжения на сноуборде спиной впередЭтот приём заключается в скольжении вниз по линии склона. Он научит Вас правильно работать кантом при спуске.

Отработав скольжение, Вы легко освоите и другие приёмы, такие, например, как траверсы и повороты.

 

Угол наклона при скольжении влияет на скорость движения. Чем меньше угол наклона доски, тем выше скорость её скольжения. Чтобы снизить скорость или остановиться, следует, увеличить угол наклона или надавить на передний кант.

Читать дальше
Упражнение «Гирлянда»

Основы сноубординга, скольжение без смены канта. В этом разделе Вы познакомитесь с приёмом «Гирлянда». Назван он так потому, что след, который остаётся после него на снегу, напоминает новогоднюю гирлянду.

По сути, это полуоборот без смены канта.

Читать дальше
Скольжение Траверсом - движение поперек склона на переднем канте.

Выполняя траверс, Вы постепенно спускаетесь вниз, скользя по диагонали от одной стороны склона к другой. Можно двигаться лицом к склону либо спиной к нему, используя передний или задний кант сноуборда.

Читать дальше

Теряетесь в многообразии предложений? Сотрудники специализированных магазинов подберут оптимальный вариант в индивидуальном порядке.

 

Сноубординг и лыжный спуск – разные вещи. Даже если вы умеете кататься на лыжах, пройти основы катания на сноуборде необходимо.

 

Избегайте чрезмерной самоуверенности, и скольжение дастся вам намного легче.

 

Итак, вы впервые пытаетесь встать на сноуборд. Расслабьте корпус. Слегка согните ноги в коленях: так вы избежите травм во время прыжков. Почувствовали доску? Попробуйте осторожно подвигать борд одной ногой. Теперь, немного продвиньтесь вперед. В целях безопасности, первый слайд стоит проводить на поверхности горы, а вниз по склону.

 

Изучили основы сноубординга? Пришло время скользить вниз по склону и выполнять трюки.

Слежующий шаг будет не простым в изучении, но раздел Трюки на сноуборде поможет освоить этот шаг показав выполнения сложных движений в мельчайших подробностях. 

 

Изучая основы катания, не забывайте о защитном обмундировании. Соответствующая защитная одежда поможет избежать риски и обеспечит безопасность катания.